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Le diabétique doit être particulièrement attentif à ses pieds. Rendus insensibles, ils doivent être nettoyés avec soins, les ongles coupés au carré. Les pédicures-podologues sauront donner tous les conseils utiles.
• Attention les pieds !
Si les pieds du diabétique sont particulièrement vulnérables, c'est en raison d'une insensibilité liée à l'atteinte des nerfs. Celle-ci rend indispensable de vérifier, avant d'enfiler une chaussure, qu'aucun objet blessant ne soit fixé dedans (gravillons, sable) ou dessous (punaise, clou). En outre, la circulation sanguine étant moins bonne, les plaies cicatrisent moins rapidement.
Un dépistage régulier par votre médecin d'éventuelles anomalies est nécessaire (au moins une fois par an). Depuis peu, les consultations chez le podologue sont remboursés si elles sont prescrites sur ordonnance par votre médecin.
• Conseils pratiques
- Utilisation quotidienne d'un savon de Marseille sans laisser les pieds dans l'eau trop longtemps pour éviter de favoriser les mycoses, séchage méticuleux, notamment entre les orteils, traitement immédiat de chaque éraflure ou lésion, aussi petite soit-elle.
-Ne pas marcher pieds nus et pourchasser cors et durillons.
-Fréquenter avec assiduité les pédicures-podologues, notamment en cas de diminution de la sensibilité due à l'atteinte des nerfs et/ou à une artérite, qui l'aideront à garder des ongles suffisamment longs, coupés au carré en arrondissant les bouts avec une lime (pour éviter l'ongle incarné), traiteront l'hyperkératose (la « corne ») et essayeront de corriger les troubles statiques (orteils en griffe…).
Des conseils à ne pas prendre à la légère : plus de 8000 amputations d'orteils, de pieds ou de jambes sont réalisées en France chaque année à cause du diabète. Dans 85% des cas, la prévention aurait pu éviter le pire.
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